ローヤルゼリーって御存知ですか？
ミツバチの若い働き蜂が花粉や蜂蜜を食べることで、体内で分解・合成し、
上顎と下顎の咽頭腺や大聴腺から分泌する乳白色のクリーム状の物質の事です。
女王蜂となる幼虫や、成虫となった嬢王蜂に給餌される食物で、
ミツパチの社会“コ口二ー”を支えています。
女王バチが働きバチに比べ長寿で体も大きくなるのはこの特別食のおかげなんです。
たんばく質が多いだけでなく、果穂やブドウ糖、脂肪、ビタミン、ミネラルなどの
栄養素が豊富に含まれています！
女王蜂のみが生涯食べ続けることのできる特別な蜜★
ミツバチは、卵の段階では、働き蜂も女王蜂も同じメスなんです。
ところが、孵化してから3日目までのみローヤルゼリーを言べ、
4日目以降、蜜蜂と花粉を食べるメス等の幼虫は働き蜂となります。
その一方、 女王蜂となるメス蜂は孵化してから生涯にわたって
栄養価の高いローヤルゼリーを食べ続けるんです。
女王 蜂生涯において唯一のエネルギー源でもあります。
成虫となった女王蜂を働き蜂と比較すると、体の大きさは約2〜3倍、寿命は30~40倍になります。
卵を産むことができない働き蜂に対して、女王蜂は
毎日約1,500個もの卵を産み続けることができるなど、特徴や能力が大きく異なるんです。
そう、すべてはローヤルゼリーの豊富な栄養素のおかげなんです。
ローヤルゼリーのメリット・効果って？
ローヤルゼリーは栄養機能食品です！
ローヤルゼリーは現代人に不足しがちな
アミノ酸・ビタミン・ミネラルをバランスよく補うことが出来ます。
その豊富な栄養素から、特に女性に嬉しい効果が沢山あるんです。
アンチエイジング
ローヤルゼリーには代謝を促し、細胞を活性化する効果があります。
美肌効果
ローヤルゼリーには多くの美肌成分も含有されています。
その中で特に注目なのが、若返りのホ ルモンの類パロチンなんです。
パロチンは加齢と共に減少してしまうので、ローヤルゼリーに含まれる類パロチンには、
パロチンに代わって細胞が生まれ変わるのを促す働きがあるんです。
更年期の諸症状に効果
女性ホルモンに似た働きがあり、女性ホルモンのパランスが整い、
症状がよくなったという人は多いです。
また、ローヤルゼリーの中に含まれているアミノ酸やミネラル・ビタミンなど、
ホルモンのパランスを整える物質が含まれていることも更年期障害の症状を
軽減するのに役立っています。
不妊にも効果的
ローヤルゼリーに含まれているデセン酸にはストレスを和らげ、
精神的にリラックスさせてくれる効果があります。
精神的にリラックスできると妊娠しやすくなります。
ローヤルゼリーが身体にもたらす効果とは？
豊富な栄養素を摂取する事により
- 高血圧を予防
- 糖尿病予防效果
- コレステロールの上昇を予防
が期待できます。
酵素分解ローヤルゼリーには、インスリン抵抗性を予防して、
糖尿病の進行を抑制する働きがあることが、確認されています。
また、高コルステロール血症(脂肪異常症) が引き起こされるメカ二ズムのひとつとして、
肝臓でのリボタンパク質の過剰分泌があります。
ヒト肝症由来の培養細胞を用いての実験により、酵素分解したローヤルゼリーは、
このリボタンパク質の分泌を抑制することがわかっているんです。
どんなローヤルゼリーを選べばいい？
世の中沢山のローヤルゼリー製品が出回っていて
どれが一番いいのかってなかなかわからないですよね？
選択肢として重視して頂きたいのは
- 安全性
- 品質
です。
日々摂取するのでしたらしていただきたいですし、
毎日とるものであれば当然安全性は欠かせません。
また、せっかくローヤルゼリーを摂取しているのに、品質の低い粗悪品であれば、
効果を実感することが難しいです。
数ある選品の中には、価格もお手頃で品質の良いものもあるので、
そんなローヤルゼリーを選ぶことが出来れば良いです。
ローヤルゼリーの副作用と安全性って？
一般的には安全性が高いローヤルゼリーですが、
アレルギー症状を起こす可能性があるのでアトピー性皮虐炎や喘息の方は注意が必要です。
副作用として出血性大腸炎の症例報告があり、
ワルファリンとの相互作用が示唆された例もあります。
医薬品を服用中の方は念のために医師に相談をしてからのほうがいいでしょう。
妊娠、授乳中に ついては充分な安全性確認が行われていないので避けることをおすすめします。
ローヤルゼリー摂取を勧めたい方
いかがでしたでしょうか？
日々健康的に過ごすにも、食生活や生活習慣が乱れてしまうと
どうしても栄養面から健康面に支障が出てきてしまい
疲れや体調不良にもなってしまいます。
- 朝の目覚めが悪い
- 若い頃に比べてハツラツさがない
- なんだか気分がどんより
- 仕事が忙しくてしんどい
- 家族の健康が不安
こんな悩みに少しでも心当たりのある方は、ローヤルゼリーを摂取することで
体調改善されるかもしれませんね★
