【ゼリーサプリ】ベジファスのダイエット効果は嘘？口コミから本当の効果と実績を見てみた｜減量ダイエットライフ｜簡単に痩せる・綺麗になる方法なんてないは嘘？健康ダイエットにはこんな方法があった！

食事の最初に野菜を食べると空腹感がなくなりやすくなって太りにくい。

そんなお話を聞いたことありませんか？

ダイエットをはじめようとしても、運動するのは面倒くさいし・・・

やるにしても時間とやる気を作る事も大変だし・・・

食事管理だって面倒くさくて本当はやりたくない・・・

食べたい時は食べたい・・・

痩せたい気持ちはあってもこんな悩みは尽きません。

そんな時に頼りたくなるのはやっぱりサプリメントなんですよね。

今回はそんな悩みを抱えている脂肪や糖の吸収を抑えるサプリメント

「ベジファス」を御紹介です。

ベジタブルファーストの習慣でダイエット｜中性脂肪と血糖値を抑えるベジファスって？

ゼリー状のサプリメントたった一本の中に、レタス2個分の食物繊維が丸々含まれており、

機能性表示食品（国が効果ありと認めている）として誕生したサプリメントです。

食前に野菜ジュースを飲めばいいんじゃないの？と思うかもしれませんが、

野菜ジュースには食物繊維は含まれていないんです。

ベジファスは難消化性デキストリン(食物繊維)が大量に含まれており、

食事中の脂肪や糖分の吸収を抑えてくれるのです。

雑誌などのメディアでも多く取り上げられており大変人気を集めているサプリメントなんです。

ベジファスの摂取方法はとても簡単！

食事の前にさっと1つ食べるだけです。

食事制限がうまく続かない、
いつもの食事をしながら脂肪や糖を抑えたい
食物繊維などの野菜の成分をしっかりとりたい

こんなお悩みを持つ方におすすめです★

概要の動画を下に張り付けますので

ご参考にしてみて下さい。

ベジファスの評判・口コミってどうなの？

ゼリー状サプリメント・ベジファスを飲むだけでダイエットに繋がるって言うけど

口コミはどうなの？気になるレビューを以下にまとめてみました。

評価の悪い口コミ

これを飲むと下痢をしてしまいます。食物繊維が多過ぎるのかな？私の体には合っていませんでした。。。効果を期待して購入しましたが、私には合わないようです。もう利用することはないと思います。

食べるとお腹が緩くなります。私の体には合わないようです。日中も影響があるので、仕事に影響が出ることを考えて食べるのを中止することにしました。使用できず残念です。

特にこれといった効果が感じられません。しばらく食べてみましたが便秘改善も減量も何も効果がありませんでした。味は美味しいのですが、、、

評価の良い口コミ

食前に食べておくと自然に食べる量を抑えることができます。また、食事が食べれなくなるといったほど食事の邪魔をするわけではないので手軽に摂取できるというのも嬉しいです。体系キープに活用しています。

糖質制限ダイエット中で甘いものがダメということでストレスが溜まっていましたが、そんな辛い時に知ったのがベジファスです。ベジファスはほんのり甘くさっぱりしているので食前ではなくおやつとして食べちゃいます。劇的な体重変化はありませんがベジファスに助けてもらっている感じです。

間食が減りました。そして、以前に比べお腹が減らなくなってきたように思います。体のためと野菜をたくさん食べるようにしていましたが、ベジファスで補えるようになったので、野菜の量を気にしなくて良くなり、気楽になりました！

食前にベジファスを食べると効果大です！ダイエットをすると食事量が減るので、空腹感が強くて食事を食べてもすぐにお腹が空いてしまう事に悩んでいました。そこでベジファスを知って使ってみましたが食前に食べて、食事をしっかり噛むことでお腹がすきにくくなった気がします。ベジファスを使い始めてまだ１ヶ月ですがダイエットを含めると2kg減りました。もう少し減らしたいですが負担もストレスもなく減らせられるのは嬉しいです。

以前は外食が続いていると便秘になりがちでしたが、ベジファスを食べるようになってから便秘に悩むことがなくなりました。持ち運びもしやすいので、カバンに入れておいて食べるようにしています。旅行などにも持っていけるというのも嬉しいです！これからも続けていきたいと思います！

間食や暴食がなくなったからなのか体重が減っていき、お腹周りもスッキリしました。無理に野菜を摂取しなくてもいいというのも嬉しいです。味も美味しいのでこれは続けていけそうです。購入して良かったと思います！